Atemtechnik hilft mir manchmal ganz gut: ganz langsam und tief durch die Nase einatmen, die Luft für einige Sekunden anhalten und dann ganz langsam durch den Mund ausatmen, bis nichts mehr kommt. Nach ein paarmal werde ich dann meistens ruhiger.
Was auch hilft, auch wenn es komisch klingt: singen, denn dabei benutzt du eine ähnliche Atemtechnik, allerdings sollten es dann auch melodische Lieder mit viel Text sein. Ich bevorzuge dann meist Stücke aus einem Musical.
@ Tas:Bei ner Hochzeit in der Kirche wird im allgemeinen gesungen.
aber hier gings nicht darum, sondern ums singen allgemein ... zu meinem Bday hatte Chrissi ja auch gesungen ...
Was auch hilft, auch wenn es komisch klingt: singen, denn dabei benutzt du eine ähnliche Atemtechnik, allerdings sollten es dann auch melodische Lieder mit viel Text sein. Ich bevorzuge dann meist Stücke aus einem Musical.
ich fand das schoen, wie du das letzte Mal gesungen hast ... :)
@ Sahni: gestern habe ich z.B. gesungen, beim Hunderunden
*liebschau*
Was hast du denn beim hunderunden gesungen? Ich wähle jetzt mal Evanescence, da kann man schön schräg mitsingen. *gg*
Ich hatte "Tell me where" und "This is one of those moments" aus dem Soundtrack Yentl.
Yentl? Daran erinnere ich mich mit Schrecken. *g*
aber hier gings nicht darum, sondern ums singen allgemein ... zu meinem Bday hatte Chrissi ja auch gesungen ...