Darf ich auch Mitglied werden, wenn ich alle Stunde von empörten wuffeln geweckt werde (weil ich mich so legen soll, damit der Hund sich in die Kniekehle kuscheln kann) oder um vier Uhr Nachts mit Nibbles in'n Garten gehen muss?
Achso, ich habe auch so Durchschlafstörungen, aber ich bleibe dann liegen und mache mir Kopfkino, weil ich einfach zu faul bin aufzustehen und produktiv zu sein. Mein Nacken dankt es mir jeden Morgen^^
Ich habe mittlerweile eine Strategie entwickelt (braucht aber etwas Übung): ich gehe im Supermarkt einkaufen. Also erstmal den Chip in den Einkaufswagen, dann rein und langsam an den Regalen vorbei, gucken und in den Wagen legen etc. Das ist so langweilig, dass ich tatsächlich wieder einschlafe.
Oder ich gehe in die Stadt in den Boutiquen Klamotten gucken. Mein virtueller Kleiserschrank platzt schon aus allen Nähten. Letztens bin ich Socken kaufen gegangen. Mir hilft es tatsächlich. So ganz harmlose Alltagssachen (man könnte auch aufräumen, aber dazu bin ich selbst im Schlaf zu faul *rofl*)
Ich hab den sicheren inneren Ort gelernt, aber noch immer nicht so richtig verinnerlicht, wenn ich dran denke, gehe ich dahin - da kann ich schlafen, weil ich da in Sicherheit bin und ohne Gedanken, weils da so ist, wie ich es haben mag.
Achso, ich habe auch so Durchschlafstörungen, aber ich bleibe dann liegen und mache mir Kopfkino, weil ich einfach zu faul bin aufzustehen und produktiv zu sein. Mein Nacken dankt es mir jeden Morgen^^
Genau wegen dem Kopfkino geh ich so ungern schlafen..
Oder ich gehe in die Stadt in den Boutiquen Klamotten gucken. Mein virtueller Kleiserschrank platzt schon aus allen Nähten. Letztens bin ich Socken kaufen gegangen. Mir hilft es tatsächlich. So ganz harmlose Alltagssachen (man könnte auch aufräumen, aber dazu bin ich selbst im Schlaf zu faul *rofl*)
*wusel*
Wie war noch mal mein Name?
Tatsächlich. Danke :-D
Ich hab den sicheren inneren Ort gelernt, aber noch immer nicht so richtig verinnerlicht, wenn ich dran denke, gehe ich dahin - da kann ich schlafen, weil ich da in Sicherheit bin und ohne Gedanken, weils da so ist, wie ich es haben mag.
Liest du die King-Serie über den dunklen Turm?